diff --git a/README.md b/README.md
index a3031f36..3146d084 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -40,7 +40,7 @@
 1. 在github上fork一份到自己的仓库
 2. clone自己的仓库到本地电脑
 3. 在本地电脑修改、commit、push
-4. 提交pr（点击：New Pull Request）（提交pr前请保证自己fork的仓库是最新版本，如若不是先强制更新一下）
+4. 提交pr（点击：New Pull Request）
 5. 等待合并
 
 ## 建议贡献的地方
diff --git a/sa-token-doc/doc/README.md b/sa-token-doc/doc/README.md
index 7f3bc116..b545c6cc 100644
--- a/sa-token-doc/doc/README.md
+++ b/sa-token-doc/doc/README.md
@@ -42,7 +42,7 @@
 1. 在github上fork一份到自己的仓库
 2. clone自己的仓库到本地电脑
 3. 在本地电脑修改、commit、push
-4. 提交pr（点击：New Pull Request）（提交pr前请保证自己fork的仓库是最新版本，如若不是先强制更新一下）
+4. 提交pr（点击：New Pull Request）
 5. 等待合并
 
 ## 建议贡献的地方